Dormire poco invecchia la pelle

Dormire poco invecchia la pelleBy: Diego Sommavilla

La carenza di sonno agisce sull’invecchiamento della pelle perché c'è un maggior rilascio di cortisolo e una minor secrezione di ormone della crescita, collagene ed elastina.

Vincere l'insonnia
Dormire poco invecchia la pelle

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